高考期间气温高 防暑防晒需做好
文章来源：拂晓新闻网浏览量：发表时间：2024-06-06 11:03
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高考在即，届时天气情况如何是很多考生和家长关心的问题。昨日，记者从市气象局获悉，高考期间我市无降水，整体天气良好，但需防范高温带来的不利影响。
6月7日是高考首日，当天多云到晴天，最高气温30℃～32℃，最低气温19℃～21℃。但是，自8日开始气温升高，我市将出现一次高温天气过程。6月8日晴天到多云，最高气温33℃～35℃，最低气温19℃～21℃；6月9日多云到晴天，最高气温35℃～37℃，最低气温21℃～23℃。
备考及考试期间，孩子受炎热天气及紧张情绪等影响，可能会出现食欲减退的现象，家长可以参考孩子平时的饮食习惯，购买新鲜食材当天制作、当天食用，烹饪方式以清淡易消化为主，尽量避免提供孩子平时很少摄入的食物。高温天气下，考生可采用少量、多次的饮水方式，保证每日充足水分摄入量，也可适量饮用绿豆汤、银耳莲子汤等清热祛暑类饮品，以补充能量及水分，提高备考效率。同时，考生可结合自身身体状况及药物过敏史等配备常用的解暑药，以备不时之需。
气象部门提醒，考生及家长应提前了解考点当日气温和天气状况，根据情况选择适合自己的服装和鞋子。在外出时，带好防晒用品（如遮阳帽、太阳伞、防晒服等），不要长时间在烈日下暴晒。如驾车前往考场，要注意防范高温爆胎等交通事故。（记者 徐蕾）
