赏花踏青别忘防过敏

春暖花开，阳光明媚，正是赏花踏青的好时候，但也是过敏几率增大的季节。市第一人民医院皮肤科主任王领高提醒，近期，体质敏感者外出要做好防护，避免接触过敏原。

“进入春季，皮肤科过敏的病人较平时稍多一些，多是荨麻疹、皮炎等症状。”王领高介绍，春天各种花粉飘散在空中，容易被人吸入引起过敏，尤其是体质敏感的成人和儿童，易引起荨麻疹、面部皮炎、腹痛腹泻、过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎等疾病。王领高建议，过敏体质者应减少外出，避免到花粉较多的地方，外出时要做好防护措施，比如戴口罩、眼镜，围丝巾等，尽量穿长袖衣服；不要用手揉鼻、眼等处，如有不适用清水洗脸或用纸巾擦拭；外出回家后，要仔细洗手、洗脸，除去身上可能携带的花粉；家中减少通风时间，不要在屋外晾晒衣物。

王领高提醒，除了做好外在防护，体质敏感者也要注意内在调理，多喝水，注意休息，多吃易消化吸收的食物，平衡膳食，增强免疫力。如出现过敏症状，切不可盲目服用过敏药物，特别是过敏症状较为严重或伴有呼吸系统过敏反应的，如哮喘、呼吸困难、心慌等，应及时就医。“建议过敏体质者就医检测过敏原，必要时接受脱敏治疗，预防过敏、减轻症状。”王领高说。（记者 庞瑞莲）