本周前期有降水早晚微凉

白露过后，早晚微凉，路上行人已经穿上了长袖衬衫、薄外套。根据最新气象资料分析，本周前、中期，我市最高气温将进一步下降，最低温度降至20℃以下，市民谨防早晚着凉。

受冷暖空气共同影响，11日-13日我市有一次降水过程，14日至周末以晴到多云天气为主。未来一周我市无高温天气，11日最高气温30℃～32℃；12日开始气温有所下降；16-17日最高气温回升至30℃以上。本周最高气温31℃～33℃，最低气温16℃～18℃。

具体天气情况为：9月11日，阴天有阵雨或雷雨；9月12日，阴天有中等阵雨或雷雨；9月13日，阴天有阵雨或雷雨，部分地区中雨；9月14日，多云到晴天；9月15日，晴天到多云；9月16日，晴天到多云；9月18日多云。

当前天气昼夜温差较大，市民一早一晚需适时增添衣物，谨防感冒，中午前后也要注意“秋老虎”的暑热。另外，因本周前期有降水过程，市民出门记得带雨具。

天气逐渐转凉的同时，随之而来的“秋燥”会导致很多人出现口干、咽干、眼干、皮肤干等症状，此时应适当食用一些解“秋燥”的食物，如冰糖炖梨水、菊花茶、百合、杏仁、川贝等。（记者 徐蕾）