市管中心第36个爱国卫生月倡议书

    2024年4月是第36个爱国卫生月，今年的主题是“健康城镇、健康体重”。健康是人生最大的福祉，维护健康是永恒的主题。为进一步深化创建国家卫生城市工作，深入推进健康机关建设，我们提出如下倡议：

健康体重，从我做起。牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，养成关注体重变化的良好习惯，保持心理平衡，戒烟限酒，摒弃不良的生活习惯，培养健康的生活方式。坚持合理膳食，适量摄入高热量、高脂肪、高糖分的食品，增加蔬菜、水果、全谷类等健康食品的摄入量。

健康行动，人人参与。主动学习掌握健康知识和技能，维护和促进身心健康。加强体育锻炼，积极参加各类体育活动，如散步、跑步、游泳、健身等，通过运动消耗多余的热量，提高身体素质，保持健康体重。

健康环境，一起守护。积极参与绿化、美化、净化行动，向“垃圾死角”宣战，落实办公室门前“三包”，从点滴做起、从清扫卫生开始，来一场“搬家式”的卫生大扫除、大清扫活动，彻底清理卫生死角，清除垃圾杂物，积极营造干净、整洁、舒适的工作生活环境。

爱卫同行、共享健康。让我们携起手来，以“健康城镇、 健康体重”为目标，持续弘扬爱国卫生优良传统，倡导文明健康绿色环保生活方式，共同创造文明、健康、和谐、美好的生活环境，为健康宿州建设贡献力量！

市机关事务管理中心

2024年4月3日